Архивы блога

Статьи , которые несут в себе информацию о здоровье.

Трещины на сосках при кормлении

rp_36920426122013-6e42b369204-e1457439805476-300x200.jpg

Грудное вскармливание из-за неопытности, неправильной подачи груди ребенку или в связи с индивидуальными специфическими особенностями состояния эпидермиса женщины может вызывать существенный дискомфорт. Он проявляется в болевых ощущениях, отечности, воспалении. Одним из наиболее болезненных и проблемных осложнений периода лактации является появление

Опубликовано в Здоровье Метки: , , , , , , , , , , , ,

Ягоды годжи: полезные свойства, где купить, как принимать

JAgody-godzhi-poleznye-svojstva-gde-kupit'-kak-prinimat'

Сегодня многие странички диетологических сайтов, а также ресурсов, посвященных вопросам женской красоты и здоровья, пестрят статьями о потрясающих свойствах ягод годжи. В чем секрет такой популярности данного продукта? Дело в том, что эти плоды славятся многочисленными полезными свойствами благодаря уникальному

Опубликовано в Здоровье Метки: , , , , , , , , , , ,

Полезные свойства черного и зеленого чая и черного и зеленого кофе

Poleznye-svojstva-chernogo-i-zelenogo-chaja-i-chernogo-i-zelenogo-kofe

Современный выбор напитков достаточно богат. Однако традиционно ежедневно мы пьем чай и кофе, кто-то черный, а кто-то зеленый. Отдавая предпочтение определенному напитку, следует разобраться, чем полезен, а чем вреден каждый из них, как их пить, чтобы улучшить состояние здоровья, а

Опубликовано в Здоровье Метки: , , , , , , , , , , , , , ,

Все о витаминах

Vse-o-vitaminah

В зависимости от состояния здоровья, времени года, возраста и индивидуальных особенностей организм нуждается в многочисленных питательных веществах, обеспечивающих полноценную работу всех его систем. Недостаток каких-либо питательных элементов в организме можно восполнить путем поглощения витаминов. Потребление их может осуществляться как через

Опубликовано в Здоровье Метки: , , , , , , , , , , , , , ,

Как не переедать на ночь?

Kak-ne-pereedat'-na-noch'

Многие люди подвержены появлению чувства голода поздним вечером. Желание перекусить появляется из-за чрезмерных физических нагрузок, проблем с желудком или нарушений обменных процессов в организме. Однако, как бы ни хотелось есть, плотные приемы пищи на ночь крайне вредны. Переедание на ночь

Опубликовано в Здоровье Метки: , , , , , , , , ,

Каким должен быть завтрак?

Kakim-dolzhen-byt'-zavtrak

Прежде чем поговорить о том, каким должен быть завтрак, следует сказать, насколько важно, чтобы он действительно имел место в суточном рационе. Ведь это, бесспорно, весьма значительно для поддержания гармоничной работы всех систем организма человека. За ночь организм отдыхает от разнообразных

Опубликовано в Здоровье Метки: , , , , ,

Чем полезна тыква для здоровья

CHem-polezna-tykva-dlja-zdorov'ja

Чем полезна тыква для здоровья Самым крупным по размеру овощем и одним из наиболее древних плодов является тыква. Овощ, появившийся в Мексике, стал уверенно употребляться людьми еще за 5 тысяч лет до н. э. Уже тогда люди оценили его полезные

Опубликовано в Здоровье Метки: , , , , , , , , , , ,

Как укрепить организм после простудных заболеваний?

Kak-ukrepit'-organizm-posle-prostudnyh-zabolevanij

Холодный период года обычно характеризуется массовыми случаями простудных заболеваний. Во-первых, это явление возникает в связи с недостатком витаминов, ведь поздней весной, летом и ранней осенью мы обогащаем свой организм, получая их в достаточном количестве, употребляя свежие фрукты и овощи. А

Опубликовано в Здоровье Метки: , , , ,

Двигательная активность человека, как способ укрепления здоровья

Dvigatel'naja-aktivnost'-cheloveka

Малоподвижная жизнь, сидячая работа и такой же отдых за компьютером или на диване перед телевизором постепенно превращают человека из здорового, физически развитого существа в нечто, имеющее ожирение, гипертоническую и варикозную болезнь и массу других заболеваний. Многочисленные блага цивилизации, обеспечив максимальный

Опубликовано в Здоровье Метки: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Чем полезны прогулки на свежем воздухе

progulki-na-svezhem-vozduhe

Мудрости прошлых веков сложно доверять без доказательств. Утверждение Аристотеля, что движение – это жизнь, не является исключением. Ускорение всех граней жизни общества не оставляет времени для спокойной размеренной прогулки. Неизменная спешка на работу и с работы, напряженный трудовой график с

Опубликовано в Здоровье Метки: , , , ,

Полезные свойства меда для организма человека

Poleznye-svojstva-meda

Мед – это не только всеми любимое лакомство и заменитель сахара, но и очень полезный продукт. О его целебных свойствах было известно еще до нашей эры. Уже тогда человек использовал его в качестве универсального лекарственного средства, созданного природой. Целебное воздействие

Опубликовано в Здоровье Метки: , , , , , , , , , , ,

Как правильно питаться, не вредя своему здоровью

kak-pravil'no-pitat'sja-ne-vredja-zdorov'ju

Питание является обязательным условием жизнедеятельности человека. Именно через процесс поглощения пищи человек получает необходимую энергию, питательные вещества, строительный материал для обновления организма, влияние на психические процессы. Однако от того, какими веществами мы насыщаем свой организм, будет зависеть и его работа.

Опубликовано в Здоровье Метки: , , , , , , , , , ,

Как быстро вылечить рану.

lechenie-rany

Сложно найти человека, которому хотя бы единожды не приходилось залечивать ссадины, раны, а также другие повреждения мышечных тканей и кожного покрова. Наиболее часто травмам подвергаются подростки и чрезмерно активные дети на улице, дачники в летний период и люди небезопасных профессий.

Опубликовано в Здоровье Метки: , , ,

Польза сока Алоэ Вера.

В результате научных исследований, проведенных российскими и зарубежными учеными, были обнаружены удивительные свойства сока, полученного из травянистого растения алоэ вера. Только не путайте этого природного лекаря со столетником, который заботливо выращивается многими жителями России в своих квартирах. Большую ценность представляет

Опубликовано в Здоровье
Мой Карнавал
Bambolo

Ежедневные скидки и акции !!!

Онлайн образование для школьников!

Галерея Косметики

Присоединяйтесь к нам в ОК!