Что нужно и полезно для ребенка которому 1 годик

Младенцы

232190-56520-42253669-m750x740-u908faЧто нужно годовалому ребенку?

Игры

Часто родители задаются вопросом о том, во что же можно поиграть с ребенком, которому не так давно исполнился один годик. Да, понятное дело, что каждый ребенок является индивидуальным.

Игрушки-тренажеры

Детки с большим удовольствием играются ложками, чашками, кастрюлями, бусами мамы и шнурочками папы. Она абсолютно не знают, что с этим нужно делать, поэтому пытаются использовать эти вещи так, как им хочется. Чтобы научить малыша правильно обращаться с теми или иными вещами, нужны специальные игрушки. К таким игрушкам относятся куклы, коляски, игрушечная посуда, пуговицы и бусы (но так, чтобы ребенок их не проглотил), различные стульчаки, наборы для игр в песке и т.д.

Игрушки с подсказками

Для развития у ребенка зрительного восприятия, внимания, мышления и памяти нужны такие игрушки, которые как бы подсказывают, что с ними нужно делать. Это пирамидки, разнообразные вкладыши, конструкторы, матрешки.

Игры с животными

После года своей жизни ребенок активно развивает свою речь, и в этом ему стоит помочь. И это касается не только его разговора, но и восприятия звуков, их различие. Для этого подойдут различные звукоподражатели, нужно рассказывать ребенку короткие сказки, при этом озвучивать голоса животных.

Питание

В этом возрасте ребеночек кушает практически все, что едите и вы, но все-таки рацион должен иметь свои особенности. Если ребенок все еще ест материнское грудное молоко, то не стоит его быстро отучать от этого. Лучше понемногу добавлять другие продукты. Но если же ребенок находится на искусственном кормлении, то его рацион и порции должны строго соответствовать его возрастной категории.

Первое, чем обычно начинают прикармливать малышей, является кефир. Это наиболее диетический продукт, к тому же стул будет регулярным, без запоров. Помимо этого необходимо давать ребенку йогурты, причем те, которые не проходили тепловую обработку. В них сохраняются все полезные компоненты.

Крупы дают организму необходимое количество углеводов, витаминов и растительных белков. В первую очередь, это, конечно же, манка, но не нужно ею злоупотреблять. Рис достаточно хорошо переваривается, поэтому он подойдет для тех деток, у которых проблемы с пищеварением. Кукурузу нужно долго варить для малыша. Она содержит много крахмала, витаминов в ней не очень много, но она легко усваивается.

В каши часто добавляют фрукты и разные овощи. Также можно готовить свежеприготовленные соки и фруктовые пюре. Лучше не рисковать с цитрусовыми фруктами, и если и давать, то в маленьком количестве.

Продукты из мяса нужно давать малыше только в первой половине дня, чтобы продукт успел усвоиться. Можно давать фрикадельки, паровые котлеты и фарш. Не желательно давать мясо гусей или уток, а также слишком мясо с высокой жирностью. Также не нужно давать ребенку сосиски и колбасы. Годовалый ребенок уже может запрасто кушать нежирную рыбу, ее лучше давать два раза в неделю.

Из сладкого можно кормить ребенка вареньем и медом, но в небольшом количестве, ведь эти продукты могут вызывать аллергию. Ни в коем случае нельзя кормить маленького пирожными, тортами и шоколадными конфетами. Вместо сахара ребенку лучше употреблять фруктозу.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *