Что делать, если ребенок все время проводит за компьютером?

Переходный возраст

Что делать, если ребенок все время проводит за компьютером ? Компьютеры прочно вошли в жизнь каждого современного человека. Виртуальная жизнь нередко заменяет детям реальное общение со сверстниками, превращает их чуть ли не в затворников и изгоев. Психологи бьют тревогу: каждая шестая семья обращается с просьбой отвлечь ребенка от времяпрепровождения у компьютера.
Разумеется, речь не идет о том, чтобы полностью исключить компьютер из жизни детей. Да это и не нужно. Что делать, если ребенок предпочитает жить в компьютерном мире и какими способами дать ему почувствовать, что вокруг есть и другая жизнь, пойдет речь в нашей статье.

Skol'ko-rebenku-mozhno-sidet'-za-komp'juteromСколько ребенку можно сидеть за компьютером

Кому незнакома ситуация: мама дает 4-5-летнему малышу в руки планшет, чтобы спокойно заняться своими делами? При этом родители не задумываются, что превышение нормы нахождения у экрана гаджета ведет к развитию не только физических, но и психологических проблем.
Ребенок в возрасте 5-6 лет не должен сидеть у компьютера больше 20-30 минут в день. Для возраста 7-9 лет этот показатель равен 1 часу в день. Детям до 14 лет рекомендованное время составляет 1 час 40 минут, а для подростков 15-16 лет – 2 часа. Ни в коем случае нельзя позволять ребенку, вне зависимости от его возраста, сидеть за компьютером в ночное время. Кстати, родители тоже не должны показывать свои чадам столь отрицательный пример.

Pochemu-deti-sidjat-za-komp'juteromПочему дети сидят за компьютером

Игра – это естественное состояние ребенка. В прежние времена дети часто играли и бегали на открытом воздухе. Сейчас интересы изменились. Молодое поколение играет в другие игры – компьютерные. Здесь, как нигде, легко стать супергероем, преодолеть все преграды и победить врагов. В виртуально мире намного проще быть сильным, ловким и бесстрашным. Различные призы, награды, переходы на новый уровень стимулируют ребенка продолжать игру. Да и родители относятся спокойно: малыш не бегает, на шалит и не мешает.
Еще одна распространенная причина – отсутствие настоящих друзей в реальном мире. Это особенно актуально для подростков. Застенчивость, непонимание со стороны окружающих, комплексы, связанные с внешностью, приводят к тому, что ребенок замыкается в себе и ищет развлечений в компьютерной реальности.

Vlijanie-komp'jutera-na-detejВлияние компьютера на детей

Без сомнения, компьютер стал незаменимым помощником в поиске информации и выполнении домашних заданий. Он расширяет горизонты знаний, делает монотонный процесс их приобретения быстрым, увлекательным и интересным. Но чрезмерное пребывание у экрана гаджета приводит к появлению различных проблем, а именно:
• ухудшению зрения и осанки;
• снижению двигательной активности, развитию гиподинамии;
• появлению головных болей, бессонницы, повышенной утомляемости;
• снижению внимательности и способности сконцентрироваться;
• перевозбуждению нервной системы, что ведет к агрессивности в поведении, чрезмерной раздражительности;
• нарушению адекватного восприятия реального мира и развитию проблем психологического характера.
Далеко не все сайты предназначены для просмотра несовершеннолетних. Легкомысленное отношение родителей, полное отсутствие контроля с их стороны приводит к посещению детьми порнографических страниц, что не может не сказаться отрицательно на их развитии.

Kak-otvlech'-podrostkov-ot-komp'juteraКак отвлечь подростков от компьютера

Пытаясь бороться с зависимостью своего ребенка от компьютера, родители прибегают к различным способам. В ход идут запреты, установка ограничений и даже наказания. Но такими жестким мерами можно только еще больше отдалить ребенка.
Лучший способ отвлечь свое чадо от компьютера – это показать ему все прелести и преимущества реального мира.
1. Проводите с ним больше времени вне дома. Для этого можно отправиться на прогулку на природу, организовать пикник, покататься на велосипедах. Пусть ребенок видит, что жизнь «оффлайн» имеет свои сюрпризы.
2. Запишите его в спортивную секцию. Физическая активность позволит улучшить здоровье, расширить круг знакомых и друзей, научиться преодолевать трудности и быть членом команды.
3. У него должны быть свои обязанности по дому. Это может быть покупка хлеба и молока, вынос мусора или уход за рыбками в аквариуме. Главное, чтобы ребенок чувствовал свою ответственность.

4. Заведите домашнего любимца. Уход за кошкой, собакой или хомячком будет отнимать у подростка много времени, а игра с любимым другом поможет оторваться от виртуальных игр.
5. Стимулируйте его общение со сверстниками. Многие родители не поощряют визиты друзей своего ребенка на дом. Определенный дискомфорт в доме не должен восприниматься как трагедия. Общение с друзьями окажет только благотворное влияние.
6. Путешествуйте. Для этого вовсе не нужно платить большие деньги за поездки в экзотические страны. Многие города и деревни, расположенные поблизости, тоже полны интересных, неизведанных мест.
7. Покажите свой пример. Трудно требовать от ребенка соблюдать нормы нахождения у компьютера, если вы сами проводите возле него все свободное время. Пересмотрите свои увлечения, может быть стоит заменить бездумное сидение в социальных сетях походом в театр или прогулкой в парке.
Компьютер – одно из главных открытий человечества, но он не в силах заменить реальное общение. Помочь ребенку использовать современные гаджеты себе во благо – главная задача родителей.

1 комментарий для “Что делать, если ребенок все время проводит за компьютером?

  1. Начните с самого раннего возрас та. Как только ребенок сможет си деть напротив экрана, вам нужно сказать о том, что все должно быть в меру, что на другом конце прово да сидят такие же люди, которые получают почту, сообщения и так далее. Спросите, как он себя чув ствует, когда друзья пишут грубые сообщения, объясните, что это может ранить любого человека.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *