Завтрак на скорую руку

Многие люди недооценивают значение завтрака. Желание поспать утром на полчаса дольше настолько велико, что после пробуждения времени остается лишь на то, что наспех собраться. Да и аппетит по утрам часто полностью отсутствует. Желающие похудеть тоже считают, что пропуск завтрака позитивно отобразится на фигуре. Это в корне неправильно. Завтрак – основной источник энергии человека, он заряжает […]

Подробнее

Сервировка стола к завтраку

Питание является неотъемлемой частью нашей жизни. И не только потому, что наш организм нуждается в постоянном получении питательных веществ для выработки энергии, необходимой для полноценной жизнедеятельности. Приемы пищи, их состав и специфика оформления являются частью традиций и культуры как каждого народа, так и отдельной семьи. В связи с этим в вопросах приготовления блюд и их […]

Подробнее

Как накормить младенца если он отказывается есть

Родители делятся на две категории: у одних нет проблем с кормлением ребёнка, другие счастливы когда удаётся его накормить. Умиление вызывают пухлые ручки и ножки, розовые щёчки и сожаление при виде худенького малыша. Проблемы с кормлением грудничка Дыхание и аппетит два инстинкта, которые проявляются в первые минуты жизни. Недостаточный аппетит здорового малыша родители могут стимулировать самостоятельно: […]

Подробнее