Диетический завтрак

Наша жизнь во многом зависит от наших привычек. То, как мы относимся к собственному организму, непременно возвращается нам бумерангом. Одной из наиболее важных составляющих жизни человека является питание. От его правильности, системности и специфики зависит состояние нашего здоровья, уровень энергии и сил, общее самочувствие и внешний вид. Бесспорно, каждому из нас хочется выглядеть красиво и […]

Подробнее

Все о витаминах

В зависимости от состояния здоровья, времени года, возраста и индивидуальных особенностей организм нуждается в многочисленных питательных веществах, обеспечивающих полноценную работу всех его систем. Недостаток каких-либо питательных элементов в организме можно восполнить путем поглощения витаминов. Потребление их может осуществляться как через продукты, в которых они содержатся, так и в виде фармакологических препаратов. Для того чтобы знать, […]

Подробнее