Ягоды годжи: полезные свойства, где купить, как принимать

Сегодня многие странички диетологических сайтов, а также ресурсов, посвященных вопросам женской красоты и здоровья, пестрят статьями о потрясающих свойствах ягод годжи. В чем секрет такой популярности данного продукта? Дело в том, что эти плоды славятся многочисленными полезными свойствами благодаря уникальному составу. В Европе и Америке данный природный источник молодости и энергии стал известен сравнительно недавно […]

Подробнее

Все о витаминах

В зависимости от состояния здоровья, времени года, возраста и индивидуальных особенностей организм нуждается в многочисленных питательных веществах, обеспечивающих полноценную работу всех его систем. Недостаток каких-либо питательных элементов в организме можно восполнить путем поглощения витаминов. Потребление их может осуществляться как через продукты, в которых они содержатся, так и в виде фармакологических препаратов. Для того чтобы знать, […]

Подробнее

Чем полезна тыква для здоровья

Чем полезна тыква для здоровья Самым крупным по размеру овощем и одним из наиболее древних плодов является тыква. Овощ, появившийся в Мексике, стал уверенно употребляться людьми еще за 5 тысяч лет до н. э. Уже тогда люди оценили его полезные свойства. Плод использовали в пищу в жареном, вареном и тушеном виде, из семян изготавливали масло, […]

Подробнее