Как бороться с жирными волосами

Уход за собой

Kak-borot'sja-s-zhirnymi-volosamiМногие люди часто недовольны своей внешностью. Одним из наиболее распространенных объектов жалоб на свой внешний вид являются волосы, ведь редко кто может похвастаться идеальным состоянием локонов. Проблемы с волосами бывают самого разнообразного характера и возникают из-за множества физиологических и социальных причин. Одной из наиболее частых проблем, связанных с состоянием волос, является их чрезмерная жирность.
Не стоит считать процесс накопления жира на коже головы патологией. Наоборот – умеренная жирность свидетельствует о нормальной работе сальных желез. К тому же люди с жирной кожей дольше выглядят моложе, чем обладатели сухой. А жирные волосы не подвергаются ломкости и сечению кончиков, поэтому здоровее и сильнее сухих. Но чрезмерная жирность, возникающая в течение дня, конечно, доставляет дискомфорт и требует обеспечить определенный уход за волосами.
Слишком активная работа сальных желез говорит о неправильном рационе. Исправить проблему можно, отказавшись от жирного, острого, сладкого, жаренного и мучного, то есть того, что способствует отложению жировых масс в организме. Замена нездоровой еды свежими овощами, фруктами и белковой пищей не только снизит уровень выработки жира, но и обогатит волосы и организм в целом необходимыми витаминами.

Kak-borot'sja-s-zhirnymi-volosami
Помимо правильного питания, снизить уровень жирности волос поможет принятие витаминных комплексов. Однако прежде чем принимать их, следует разобраться, какие витамины необходимы именно вам. Ведь некоторые из них предназначены для восстановления тонких и сухих волос. Их принятие лишь повысит уровень выделений сальных желез.
Для тех, кто страдает проблемой жирных волос, необходимы витамины группы B, особенно B2. Ввиду того что этот витамин расходуется организмом быстрее всех остальных, его содержание часто ниже нормы. Его нехватка приводит к повышенной жирности у корней и сухости кончиков. Витамины можно принимать в форме медикаментозных препаратов или пополнять его запас в организме, принимая в пищу яичные желтки, молочные и мясные продукты.
Действенным современным способом борьбы с проблемами волос является аппаратная косметология. Эффективным методом избавиться от чрезмерной жирности волос и параллельно решить другие проблемы кожи головы и состояния локонов является применение прибора дарсонваля. Аппарат воздействует на нервные окончания кожи головы слабыми импульсами тока, благодаря чему улучшает кровообращение, ускоряет процесс регенерации клеток и обмен веществ в них. Таким образом, в ткани кожи головы попадает больше питательных веществ и кислорода. Применение процедуры дарсонвализации снижает выработку кожного сала и позволяет забыть о проблеме жирных волос.

Kak-borot'sja-s-zhirnymi-volosami
Красота и здоровье волос зависит от того, как ухаживать за ними. Кроме физиотерапевтических процедур, эффективным средством борьбы с жирностью волос является применение разнообразных косметических средств. Существуют специальные лечебные шампуни для жирных волос. Несмотря на рекомендации рекламного характера применять их ежедневно, такие шампуни стоит использовать 1–2 раза в неделю. В остальное время можно пользоваться сухими шампунями или втирать в кожу головы специальные лосьоны, блокирующие активную выработку кожного сала. Эффективными косметологическими средствами по уходу за волосами, склонными к жирности, являются маски. Эффективны также составы домашнего производства на основе яиц, глины, бесцветной хны, эфирных масел лимона, эвкалипта, чайного дерева и других натуральных ингредиентов.
Все вышеизложенные методы эффективны для борьбы с чрезмерной жирностью волос. Однако главным образом забыть о проблеме жирности волос позволят ведение здорового образа жизни, занятия спортом и правильное питание.